doTERRA Ätherische Einzelöle
doTERRA Ätherische Einzelöle – 100% reine Kraft der Natur
Erlebe die einzigartigen Eigenschaften der doTERRA Ätherischen Einzelöle – reine Pflanzenkraft für dein Wohlbefinden. Ob für Aromatherapie, Massagen, oder als natürlicher Raumduft – doTERRA bietet höchste Qualität für Körper & Geist.
Warum doTERRA Ätherische Öle?
100% natürliche & zertifizierte Reinheit
Ohne künstliche Zusätze – nur reine Pflanzenessenzen
Vielseitig einsetzbar für Diffuser, Hautpflege & Entspannung
Nachhaltig & verantwortungsbewusst hergestellt
Sorgfältige Destillation für maximale Wirksamkeit
Mit den hochwertigen doTERRA Einzelölen holst du dir die Kraft der Natur nach Hause. Bestelle jetzt deine Lieblingsdüfte bei DuraNature und geniesse das Beste aus der Pflanzenwelt!
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Beschreibung: Als »Königin der Öle« zählt Rose zu einem der wertvollsten ätherischen Öle der Welt. Rosenblüten-blätter erzeugen ein süsses, blumiges Aroma, das besonders in der Parfümindustrie und für ätherische Ölen beliebt ist. Auf den Pulspunkten aufgetragen, verströmt Rose den ganzen Tag über ein anregendes Aroma. Das ätherische Öl kann auch verwendet werden, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut auszugleichen, das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren und so einen schönen und gleichmässigen Hautton zu fördern. Für ein romantisches und persönliches Dufterlebnis geben Sie ein paar Tropfen auf Hals oder Handgelenke und geniessen Sie das Aroma.
Anwendung:
- Tragen Sie Rose als süssen, blumigen und persönlichen Duft auf Hals und Handgelenke auf.
- Verwenden Sie Rose nach einem anstrengenden Tag im Rahmen einer erhebenden und bereichernden Massage.
- Fügen Sie das ätherische Öl Ihrer nächtlichen Hautpflegeroutine hinzu, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut auszugleichen.
- Tragen Sie Rose zweimal täglich auf betroffene Stellen auf, um Hautunreinheiten zu reduzieren.
Anwendungshinweise Aromatisch: Verwenden Sie 3–4 Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Topisch: 1–2 Tropfen auf die gewünschte Stelle auftragen. Mit einem Trägeröl verdünnen, um eventuelle Hautempfindlichkeiten zu minimieren. Beachten Sie auch die Hinweise unten.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Rose hat ein angenehmes süsses, blumiges Aroma mit belebenden Wirkungen.
- Gleicht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aus,so dass Ihre Haut immer frisch aussieht.
- Vermindert das Auftreten von Hautunreinheiten.
- Fördert einen gleichmässigen Teint und ein gesundes Hautbild.
Aromatische Beschreibung: Blumig, süss, erdig
Erntemethode: Wasserdampf-Destillation
Pflanzenteil: Blüte
Hauptbestandteile: Citronellol, Geraniol, Nonadecan, Nerol
Beschreibung: Melissa officinalis, auch bekannt als Zitronenmelisse, trägt den Namen „Melissa“ aufgrund ihres süssen, frischen, zitrusartigen Duftes, der Bienen anlockt (Melissa ist das griechische Wort für „Honigbiene“). Zitronenmelisse ist eines unserer seltensten und teuersten Öle und bietet eine Vielzahl von Vorteilen und Anwendungsmöglichkeiten. Aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Stimmung wird die äussere Anwendung von Zitronenmelisse seit langem dazu genutzt, Gefühle der Anspannung und Nervosität zu lösen.
Anwendung:
- Für ein jüngeres Hautbild und einen frischen Geist.
- Ihrer Feuchtigkeitspflege beifügen oder einer mit Wasser gefüllten Sprühflasche beifügen und auf das Gesicht sprühen.
- Auf Stirn, Schultern oder Brust reiben, um ein Gefühl der Ruhe und des emotionalen Wohlbefindens zu geniessen.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- löst Spannungen bei äusserlicher Anwendung
- erfrischend und belebend für emotionales Wohlbefinden
Aromatische Beschreibung: Zitrusartig, krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt, Spitze
Hauptbestandteile: Geranial, Germacren, Neral, ß-Caryophyllen
Füllmenge: 5ml
Beschreibung:
Blauer Rainfarn, ist eine einjährige, mediterrane Pflanze mit gelben Blüten, die im Norden Marokkos wächst. Chamazulen, ein chemischer Bestandteil des Blauen Rainfarns, sorgt für die charakteristische indigoblaue Farbe und ist dafür bekannt, Hautreizungen zu lindern. Der chemische Hauptbestandteil Sabinen vermindert ausserdem kleinere Hautmakel.
In Kombination mit fraktioniertem Kokosöl eignet sich das Öl nach einem harten Arbeitstag oder einem intensiven Workout hervorragend für eine lindernde Massage, um den Körper beim natürlichen Regenerationsprozess zu unterstützen.
Anwendung:
- Fügen Sie 25-50 ml Ihrer Feuchtigkeitspflege oder Ihres Gesichtstoners ein bis zwei Tropfen des Öls hinzu, um das Auftreten von kleinen Hautunreinheiten oder - reizungen zu vermindern.
- Für eine regenerierende Massage fügen Sie Ihrer Lotion nach einem harten Workout ein bis zwei Tropfen des Öls hinzu.
Anwendungshinweise Diffusion: Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser Ihrer Wahl.
Anwendung auf der Haut: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 ml Trägeröl mischen.
Für ein Bad: 5 Tropfen Öl mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Fördert die Verminderung von Hautunreinheiten.
- Wirkt nach dem Auftragen beruhigend auf die Haut.
Aromatische Beschreibung: Fruchtig, mild, balsamisch
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Blüten/blätter/stängel
Hauptbestandteile: Sabinene, Chamazulene
Beschreibung: Indisches Sandelholz wirkt stark erdend und stimmungsaufhellend. Sehr beliebt ist es weltweit als Räucherwerk und in Meditationspraktiken, weil sein Aroma die Achtsamkeit steigert. Wie Hawaiianisches Sandelholz vermittelt auch Indisches Sandelholz Wohlbefinden und wirkt sich positiv auf die Stimmung aus. Kombinieren Sie Sandalwood (Sandelholz) mit anderen ätherischen Ölen wie Lavender (Lavendel) und Wild Orange (Wildorange) und massieren Sie es in die Haut ein, um Ruhe und Entspannung zu fördern. Indian Sandalwood (Indisches Sandelholz) wirkt stark stimmungsaufhellend und erdend. Integrieren Sie Sandalwood (Sandelholz) in Ihre tägliche Meditations- und Yogapraxis!
Empfehlung:
- Tragen Sie 1 – 2 Tropfen auf das nasse Haar auf, um dem Haar Feuchtigkeit zu spenden und einen seidigen Glanz zu verleihen
- Geben Sie 2 Tropfen in ein heisses Bad, um sich wunderbar zu entspannen
- Geben Sie 2 Tropfen in eine Dampfmaske, um Ihre Haut mit Nährstoffen zu versorgen und zu verjüngen
- Mischen Sie Sandelholz, Minze und Melaleuca zu einer DIY-Rasiercrème
Anwendung:
Aromatisch: Verwenden Sie 3 – 4 Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Beschaffung: Der Sandelholzbaum ist eine hemiparasitische Pflanze. Das bedeutet, dass er sich mit den Wurzeln anderer Pflanzen verbindet, um an Wasser und Nährstoffe zu gelangen. Er zapft das Wurzelsystem eines anderen Baumes oder einer anderen Pflanze an, bis dieser Baum oder diese Pflanze stirbt. Danach wachsen seine Wurzeln solange weiter, bis sie einen anderen Wirt finden. Der Sandelholzbaum wird zwischen 4 und 9 m hoch. Das ätherische Öl wird mittels Wasserdampfdestillation aus dem Holz gewonnen. Die Destillation kann bis zu 10 Tage dauern. Die höchste Ölkonzentration befindet sich im Kernholz, also in der Mitte des Baumes. Aus diesem Grund produzieren ältere Bäume mehr und besseres Öl. Es dauert mindestens 15 Jahre, bis ein Sandelholzbaum reif genug für die Ernte ist. Im Gegensatz zu anderen Hölzern bewahrt Sandelholz seinen Duft über Jahrzehnte.
Hinweise zur sicheren Anwendung: Hautreizungen möglich. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder unter ärztlicher Aufsicht stehen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Stellen vermeiden.
Beschreibung:
Helichrysum italicum ist eine kleine, mehrjährige Staude mit schmalen, silbrigen Blättern. Sie blüht in Form von goldgelben ballförmigen Blüten. Der Name „Helichrysum“ leitet sich von dem griechischen „Helios“ ab, das Sonne bedeutet, sowie „Chrysos“, was für Gold steht und sich auf die Farbe der Blüten bezieht. Die Strohblume wurde bereits im alten Griechenland als pflanzliches Arzneimittel verwendet und wird wegen ihrer vielen Vorzüge hochgeschätzt und sehr begehrt. Die Strohblume ist allgemein bekannt für ihre hautregenerierenden Eigenschaften. Sie wird auch „Immortelle“ genannt und wird wegen ihrer verjüngenden Wirkung auf die Haut in Anti-Aging-Produkten eingesetzt. Die Strohblume kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu reduzieren und fördert ein strahlendes, jugendliches Aussehen.
Äusserliche Anwendung:
- um Hautunreinheiten zu reduzieren.
- Im Gesicht auftragen, um das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren und ein strahlendes, jugendliches Aussehen zu fördern.
- In die Schläfen und den Nacken einmassieren, um die wohltuende Wirkung zu spüren.
Anwendung auf der Haut: Auf gewünschten Hautbereich auftragen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Verbessert das Erscheinungsbild der Haut.
- Fördert jugendlich aussehende Haut.
Aromatische Beschreibung: Herbaceous, honey, hay
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Blüte
Hauptbestandteile: Nerylacetat, a-Pinen, ?-Curcumen
Füllmenge: 15ml
Beschreibung: Weihrauch wird oft als „König“ der ätherischen Öle bezeichnet – wegen seines reichhaltigen Aromas und seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile zählt er zu den wertvollsten und kostbarsten Ölen. Bereits vor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben. Seine beruhigenden und die Schönheit fördernden Eigenschaften verjüngen das Aussehen der Haut und reduzieren bei topischer Anwendung Unreinheiten. Wenn Weihrauch eingeatmet oder vernebelt wird, fördert er Gefühle von Ruhe, Entspannung, Zufriedenheit und allgemeinem Wohlbefinden.
Anwendung:
- Massieren Sie Weihrauch nach einem langen Tag voll Gartenarbeit in Ihre Hände und geniessen Sie seine wärmende und beruhigende Wirkung -
- Hilft bei äusserer Anwendung Hautunreinheiten zu reduzieren.
- Vernebeln Sie das ätherische Öl Frankincense (Weihrauch), um Gefühle von Frieden und Zufriedenheit sowie das allgemeinem Wohlbefinden zu fördern.
- Tragen Sie das ätherische Öl zur Entspannung auf die Fusssohlen auf.
- Träufeln Sie ein paar Tropfen des ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch) für gesund aussehende Finger- und Fussnägel auf Nagelhaut und Nagelbett
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen zum Essen geben.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Beruhigt die Haut und reduziert das Auftreten von Unreinheiten.
- Fördert Gefühle von Frieden, Entspannung und Zufriedenheit sowie von allgemeinem Wohlbefinden.
- Unser ätherisches Öl Frankincense (Weihrauch) unterstützt die Feuchtigkeitsversorgung und damit die Regeneration Ihrer Haut.
- Der beruhigende Effekt und der Duft von Weihrauch fördern eine ausgewogene Stimmung sowie ein angenehmes Lebensgefühl.
Aromatische Beschreibung: Warm, würzig, rein
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Harze von Boswellia carterii, frereana und sacra
Hauptbestandteile: a-Pinen, Limonen, a-Thujen
Beschreibung: doTERRAs faszinierendes Sandelholzöl wird nachhaltig auf Hawaii gewonnen. Es bietet eine Vielzahl von Vorteilen, so wirkt es zum Beispiel hautglättend und stimmungsaufhellendend. Das Öl, dessen jahrtausendlange Nutzung dokumentiert ist, hat für viele Anwender enormen Wert. Hawaiianisches Sandelholz hat ein kräftiges, süsses, holziges Aroma, das Ruhe und Wohlbefinden vermittelt. Es ist so das ideale Öl für die Massage oder Aromatherapie. Sandelholz ist äusserst beruhigend und wohltuend für die Haut und wird daher häufig in Körper- und Hautpflegeprodukten verwendet. Hawaiianisches Sandelholz kann das Auftreten von Hautunreinheiten reduzieren und für einen insgesamt jugendlicheren Teint sorgen. Es ist nicht nur beruhigend und wohltuend für die Haut, sondern hat auch die gleiche Wirkung auf die Stimmung: Es baut Spannungen ab und fördert das emotionale Wohlbefinden.
Anwendung:
- Für eine glatte, strahlende Haut geben Sie 1–2 Tropfen in Ihre Lieblingstages- oder Nachtcreme.
- Geben Sie 1–2 Tropfen in ein heisses Bad, um Entspannung zu fördern und Anspannung abzubauen.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- sorgt für eine gesund aussehende, glatte Haut
- reduziert Hautunreinheiten
- stimmungsaufhellend
- wird aufgrund seiner erdenden und erhebenden Eigenschaften häufig zur Meditation verwendet
Aromatische Beschreibung: Kräftig, Honig, süss, holzig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Holz
Hauptbestandteile: a-Santalol, ß-Santalol, Lanceol
Beschreibung: Aus alten Aufzeichnungen geht hervor, dass Myrrhe früher als so wertvoll galt, dass sie mitunter mit ihrem Gewicht in Gold bewertet wurde. Das ätherische Öl der Myrrhe wird aus dem Gummiharz des kleinen, stacheligen Myrrhenbaums gewonnen und wird seit Jahrhunderten wegen seiner zahlreichen Vorteile für die innere und äussere Gesundheit verwendet. Myrrhe wurde im Laufe der Geschichte als Parfüm, Räucherwerk und zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Auch bei Einbalsamierungen und religiösen Zeremonien fand Myrrhe Verwendung. Myrrhe hat starke reinigende Eigenschaften, besonders in Mund und Rachen. Sie wirkt bei äusserlicher Anwendung auf der Haut lindernd und beruhigend und sorgt für einen glatten, jugendlich aussehenden Teint. Bei aromatischer Verwendung fördert sie das emotionale Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Anwendung:
- Fügen Sie Ihrer Zahnpasta 1 Tropfen bei, um eine noch bessere Reinigungswirkung zu erzielen.
- Hilft, das Bewusstsein zu schärfen und die Stimmung zu heben.
- Fügen Sie Ihrer Feuchtigkeitspflege etwas ätherisches Myrrheöl bei, um feine Linien und Fältchen zu reduzieren.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- beruhigt die Haut; sorgt für einen glatten, jugendlichen Teint
- fördert das emotionale Gleichgewicht und das Wohlbefinden
Aromatische Beschreibung: Heiss. rauchig, krautig, holzig, trocken
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Harz
Hauptbestandteile: Furanoeudesma 1, 3-dien, Curzeren
Beschreibung: Vetiver hat ein einzigartiges, exotisches Aroma und wirkt beruhigend und erdend auf unsere Emotionen – ideal für die Massagetherapie und einen erholsamen Schlaf. Vetiver, das zur Familie der Gräser gehört, wird aus zahlreichen Gründen angebaut. Im Gegensatz zu anderen Gräsern wächst das Wurzelsystem von Vetiver nach unten. Dadurch eignet es sich hervorragend, Erosion entgegenzuwirken und den Boden zu stabilisieren. Vetiver hat ein kräftiges, exotisches und komplexes Aroma, das häufig in Parfums Verwendung findet. Durch seine beruhigende und erdende Wirkung auf die Emotionen ist Vetiver ein ideales Öl für die Massagetherapie. Massiert man es vor dem Schlafengehen in die Füsse, fördert es einen erholsamen Schlaf. Bei innerlicher Anwendung kann Vetiver ein gesundes Immunsystem unterstützen.
Anwendung:
- Geben Sie im Winter 1–2 Tropfen in Ihren Tee oder ein anderes Heissgetränk, um die immununterstützenden Eigenschaften* zu nutzen.
- Als Massageöl zur Beruhigung der Emotionen verwenden.
- Zu tiefer Entspannung finden Sie, wenn Sie ein warmes Bad mit ein paar Tropfen ätherischem Vetiveröl nehmen.
- In Kombination mit Lavendel, doTERRA Serenity® oder doTERRA Balance® erzielen Sie eine beruhigende Wirkung auf Ihre Emotionen und bauen Stress ab.
- Ist Vetiveröl zu dickflüssig und fliesst nicht leicht aus Flasche, verwenden Sie einen Zahnstocher, um die gewünschte Menge zu entnehmen. Kleine Menge, grosse Wirkung!
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- beruhigende, erdende Wirkung auf die Emotionen
- Unterstützt das Immunsystem
Aromatische Beschreibung: Süss, holzig, karamellartig, rauchig
Erntemethode: Hydrodiffusion
Pflanzenteil: Wurzel Hauptbestandteile Carvon, Isovalencenol, Khusimol
Beschreibung: Die Indische Narde, eine Blütenpflanze aus der Familie der Baldriangewächse, ist in mittleren und höheren Lagen des Himalayagebirges heimisch. Das ätherische Öl, das mittels Wasserdampfdestillation aus der Wurzel der Pflanze gewonnen wird, wird seit Jahrhunderten traditionell zur Salbung verehrter Menschen sowie in der ayurvedischen Medizin verwendet. Auch die Anwendung zur Stimmungshebung und Entspannungsförderung reicht lange zurück. Indische Narde fördert eine saubere, gesunde Haut. Heute wird das Öl wegen seines holzigen, moschusartigen Dufts häufig in Parfums und entspannenden Massageölen verwendet. Der Bezug des Öls aus Nepal ermöglicht es doTERRA, dringend benötigtes Einkommen für Erntearbeiter und Partnerdestillateure zu generieren, insbesondere in den abgelegenen Erntegebieten. Zudem können so mit unserer Co-Impact Sourcing®-Initiative Entwicklungsprojekte im ländlichen Raum unterstützt werden.
Anwendung:
- Tragen Sie ein bis zwei Tropfen auf den Nacken oder die Schläfen auf, um Gefühle von Ruhe und Entspannung zu fördern.
- Fügen Sie es Ihrer Feuchtigkeitscreme bei, damit Ihre Haut noch weicher und glatter wird.
- Fügen Sie Ihrem Gesichtsreinigungs- oder Anti-AgingProdukt für einen gesunden, strahlenden Teint ein bis zwei Tropfen bei.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- fördert Gefühle von Ruhe und Entspannung
- wird aufgrund seiner erdenden Eigenschaften häufig in der Aromatherapie und Meditation verwendet
- klärender Effekt für die Haut
Aromatische Beschreibung: Holzig, würzig, moschusartig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Wurzel Hauptbestandteile Jatamanson
Beschreibung: Die Römische Kamille wächst bodennah und wird höchstens einen Meter hoch. Sie hat graugrüne Blätter, Blüten, die an ein Gänseblümchen erinnern, und riecht nach Apfel. Aufgrund ihrer positiven Effekte auf das Wachstum von Pflanzen in der Nähe wird die Pflanze auch als „Pflanzenarzt“ bezeichnet. Die alten Römer benutzten das Öl, um sich vor einem Krieg Mut zu machen. Am häufigsten wird die Römische Kamille zweifellos in Tees verwendet. Man findet sie aber auch in Gesichtscremes, Getränken, Haarfärbemitteln, Shampoos und Parfüms.
Anwendung:
- Geben Sie 1–2 Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitscreme, Ihrem Lieblingsshampoo oder Conditioner und Sie profitieren von jugendlich aussehender Haut und gesunden Haaren.
- Mischen Sie das Öl mit anderen blumigen ätherischen Ölen wie Lavendel, Ylang Ylang und Patschuli.
- Geben Sie 1 Tropfen in Kräutertees oder Heissgetränke.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Hat eine beruhigende Wirkung auf Haut und Körper.
- Fördert gesund aussehende Haut und Haare.
Aromatische Beschreibung: Floral, süss, krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blüte Hauptbestandteile 4-Methylamyl Angelate, Isobutyl Angelate, Isoamyl Tiglate
Beschreibung:
Geranien, die zur Pflanzengattung der Pelargonien gehören, werden wegen ihrer Schönheit und als echter Klassiker in der Parfümindustrie angebaut. Obwohl es über 200 verschiedene Sorten von Pelargonienblüten gibt, werden nur wenige als ätherische Öle verwendet. Die Verwendung von ätherischem Geranienöl reicht bis ins alte Ägypten zurück, als es die Ägypter zur Verschönerung ihrer Haut verwendeten. Geranienöl fördert eine klare Haut und gesundes Haar und ist daher ideal für Haut- und Haarpflegeprodukte. Das Aroma fördert zudem das Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit.
Anwendung:
- Geben Sie einen Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitspflege und Sie werden einen glättenden Effekt feststellen.
- Geranienöl ist toll für trockenes und auch fettiges Haar.Geben Sie ein paar Tropfen in Ihre Shampoo- oder Conditionerflasche oder stellen Sie Ihre eigene pflegende Haarspülung her.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Fördert das Erscheinungsbild einer klaren, gesunden Haut.
- Verleiht dem Haar einen lebendigen, gesunden Glanz.
Aromatische Beschreibung: Krautig, grün, floral, süss, trocken
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Ganze Pflanze
Hauptbestandteile: Citronellol, Citronellylformiat, Geraniol
Beschreibung:
Das ätherische doTERRA Ingweröl, das neu aus Madagaskar stammt, wird aus dem frischen Rhizom der Ingwerpflanze gewonnen, also dem unterirdischen Stiel der Pflanze, aus dem das Wurzelsystem herausspriesst. Ingwer ist eine der wichtigsten Zutaten in vielen asiatischen Gerichten und hat einen scharfen, aromatischen Geschmack, wenn er als Küchengewürz verwendet wird. In der westlichen Tradition wird Ingwer am häufigsten in Süssigkeiten verwendet: Lebkuchen und Ingwerplätzchen sind nur zwei Beispiele. Bei der äusserlichen Anwendung sorgt ätherisches Ingweröl für ein wärmendes Gefühl auf der Haut.
Anwendung:
- Verwenden Sie ätherisches Ingweröl in Ihren süssen und herzhaften Lieblingsgerichten.
- Geben Sie vor einer langen Autofahrt einen Tropfen Ingweröl auf einen Wattebausch, den Sie in einen Getränkehalter legen.
- Geben Sie das Öl auf den Unterbauch und geniessen Sie eine wohltuende Massage.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Duftendes, beruhigendes Aroma.
- Ein beliebtes Küchengewürz, das in vielen Gerichten aus der ganzen Welt verwendet wird.
Aromatische Beschreibung: Heiss. würzig, erdig, süss
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Wurzel
Hauptbestandteile: a-Zingiberen, Sesquiphellandren
Menge: 3 x 5ml 1 x Pfefferminze (Pfefferminz), Wildorange (Wildorange), Madagaskar-Vanille (Madagaskar-Vanille) à 5 ml
Beschreibung: Süsse Zitrone, frische Minze und warme Vanilleschoten vereinen sich und schaffen die perfekte Stimmung für die besonderen Momente des Lebens. Präsentiert in einer Geschenkbox mit dōTERRA-Logo!
Beschreibung: Das ätherische Ylang Ylang-Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang Ylang-Baums gewonnen. Es kommt häufig in der Aromatherapie und bei der Herstellung von Parfums zum Einsatz. Ähnlich wie bei Jasmin ist der Gebrauch von Ylang Ylang bei religiösen Zeremonien und bei Hochzeiten seit Jahrhunderten gebräuchlich. In der Aromatherapie nutzt man Ylang Ylang zum Abbau von Spannungen und Stress sowie zur Förderung einer positive Einstellung. Ylang Ylang wird wegen seines Dufts und seiner nährenden, schützenden Eigenschaften gerne in luxuriösen Haar- und Hautprodukten verwendet. Die innerlicher Anwendung von Ylang Ylang wirkt antioxidativ. Ylang Ylang passt hervorragend zu Bergamotte, Geranie, Grapefruit und Vetiver
Anwendung:
- Fügen Sie Ylang Ylang für eine eine entspannende Wirkung Ihrem Bittersalzbad hinzu.
- Erfrischen Sie Ihre Haut mit einer aromatherapeutischen Dampfanwendung für die Gesichtshaut mit ätherischem Ylang-Ylang-Öl.
- Auf Ihren Handgelenken entfaltet das Öl seinen süssen, blumigen Duft.
- Eine nährende Haarspülung erhalten Sie, wenn Sie etwas Ylang Ylang in fraktioniertes Kokosöl von doTERRA geben.
- Eine antioxidative Wirkung entfaltet sich bei innerlicher Anwendung.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- bietet antioxidative Unterstützung
- fördert eine gesunde Haut und gesunde Haar
- hebt die Stimmung und wirkt gleichzeitig beruhigend
Das ätherische Öl hat eine krampflösende und entspannende Wirkung, zudem regt der Geruch die Ausschüttung von Endorphinen und Serotonin an. Endorphine werden im Volksmund auch Glückshormone genannt, da sie schmerzlindernd und beruhigend wirken.
Aromatische Beschreibung: Süss, kräftig, würzig Erntemethode
Wasserdampfdestillation: Pflanzenteil Blüte
Hauptbestandteile: Germacren, CaryophyllenDas ätherische Öl hat eine krampflösende und entspannende Wirkung, zudem regt der Geruch die Ausschüttung von Endorphinen und Serotonin an. Endorphine werden im Volksmund auch Glückshormone genannt, da sie schmerzlindernd und beruhigend wirken.
Das Bergamottöl von der Küste von Reggio di Calabria in Italien ist eines der einzigartigsten Zitrusöle der Welt.
Seit Jahren verwenden die Italiener Bergamotte für unzählige Zwecke – um die Haut zu verjüngen, Stress abzubauen und vieles mehr. Bergamotte hat viele einzigartige Eigenschaften, die es von anderen Zitrusölen unterscheiden, darunter die Exklusivität des Anbaugebiets, die Tatsache, dass es sich um eine bittere Frucht handelt, die süsses Öl produziert, und seine Fähigkeit, eine erhebende und beruhigende Umgebung zu schaffen, um nur einige zu nennen.
Das ätherische Bergamottöl ist ein vielseitiges, beliebtes Öl und wird häufig zur Beruhigung der Haut, bei der Massage, zur Klärung und Anregung verwendet.
Anwendung:
- Tragen Sie das Öl beim Duschen auf Ihre Haut auf und geniessen Sie die reinigenden Eigenschaften für Ihre Haut.
- Verwenden Sie es zusammen mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA für eine beruhigende und entspannende Massage.
- Geben Sie ein bis zwei Tropfen zu Ihrem selbstgemachten Hautreiniger dazu.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit: Kraftvolle reinigende und klärende Eigenschaften. Kann bei äusserlicher Anwendung zu einer klaren, gesund aussehenden Haut beitragen.
Aromatische Beschreibung: Zitrus, Gewürze, mit einer starken floralen Note
Erntemethode: Kaltpressung/Pressung
Pflanzenteil: Bergamottenrinde (Schale)
Hauptbestandteile: Limonen, Linalylacetat
Beschreibung:
Muskatellersalbei ist ein zwei- oder mehrjähriges Kraut und wird bis zu zwei Meter hoch. Muskatellersalbei ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und Vorteile für die Haut. Der wichtigste chemische Bestandteil von Muskatellersalbei ist Linalylacetat, das zur Gruppe der Ester gehört und dieses Öl zu einem der entspannendsten, beruhigendsten und ausgleichendsten ätherischen Öle macht.
Anwendung: Für gesundes Haar und gesunde Kopfhaut zum Shampoo oder Conditioner hinzufügen. Kombinieren Sie es mit dem fraktioniertem Kokosöl von doTERRA und Sie erhalten ein beruhigendes und verjüngendes Hautmassageöl. In Kombination mit Römischer Kamille in das Badewasser geben und königlich entspannen. Reiben Sie sich während Ihrer Menstruation drei bis fünf Tropfen auf den Bauch und gönnen Sie sich eine beruhigende Massage.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Beruhigend und lindernd auf der Haut.
- Fördert gesund aussehende Haare und Kopfhaut.
Aromatische Beschreibung: Holzig, krautig, floral Erntemethode
Wasserdampfdestillation: Pflanzenteil Blüte/Blatt
Hauptbestandteile: Linalylacetat, Linalool
Beschreibung: Vertraut und nostalgisch. Stimmungsvoll und romantisch. Seit der Zeit der alten Azteken geschätzt und oft in Parfums verwendet, ist Vanille eines der beliebtesten Aromen der Welt und eines der teuersten in der Herstellung. Die Vanille-Planifolia-Pflanze gehört zur Familie der Orchideen mit gelb-weissen Blüten, die geruchlose Schoten oder Bohnen produzieren. Nach einem arbeitsintensiven Ernteprozess werden die Bohnen in kleine Stücke gemahlen, um das natürliche Vanillearoma zu erhalten. Ein zweistufiger Extraktionsprozess fängt die Bestandteile aus den Bohnen ein, um das Absolue zu erzeugen. Wir kombinieren dieses Absolue mit fraktioniertem Kokosnussöl und das Ergebnis ist doTERRA Madagaskar-Vanille. Verwenden Sie es als fesselnden persönlichen Duft oder geben Sie ein paar Tropfen in ein Badeöl, um einen luxuriösen Moment zu geniessen, umgeben vom exquisiten Aroma der Madagaskar-Vanille.
Verwendung: - Zu Ihrer bevorzugten feuchtigkeitsspendenden Körperlotion hinzufügen, - Verwenden Sie es als luxuriösen, persönlichen Duft, perfekt für jeden besonderen Anlass oder als Alltagsparfum, - Schaffen Sie ein Spa-Erlebnis zu Hause, indem Sie ein paar Tropfen in ein warmes Bad geben, - Kombinieren Sie es mit Körperpflegeprodukten wie Shampoos, Spülungen, Lotionen oder Cremes
Nur zur lokalen Anwendung. Vorsicht Mögliche Hautempfindlichkeit. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder sich in Behandlung befinden. Vermeiden Sie Augen, Innenohren und empfindliche Bereiche.
Beschreibung:
Schon seit dem 5. Jahrhundert kennt und nutzt man in China Sellerie. Seither ist er ein beliebtes Lebensmittel in einer Vielzahl von Gerichten geworden. Frische, saisonale Selleriepflanzen – wie man sie auf den regionalen Bauernmärkten findet – werden bis zu einem Meter hoch, sind hellgrün und strotzen vor Vitalität. Sellerie ist für sein komplexes, starkes, süsses und würziges Aroma bekannt. Die Pflanze braucht zwei Jahre, bis sie voll ausgereift ist und ihre kleinen Früchte produziert, die hellbraun bis braun gefärbt sind. Die Samen sind der primäre Speicher für das ätherische Öl, das durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird.
Anwendung:
- Fügen Sie Ihrem morgendlichen Smoothie ein paar Tropfen für eine wohltuende Note hinzu
- Geben Sie einige Tropfen des ätherischen Öls in ein Glas Wasser
- Verleihen Sie Ihrer Diffuser-Mischung mit ätherischem Selleriesamen Öl eine interessante würzige sowie süssliche Note
- Machen Sie es sich beim Kochen einfacher, indem Sie ätherisches Öl aus Selleriesamen statt frischen Sellerie verwenden
Anwendungshinweise Innerlich: Einen Tropfen in 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Bekannt für ein komplexes, intensives, süsses und würziges Aroma
- Eine geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Gerichten
- Reinigende Eigenschaften inklusive
Beschreibung:
Mit Kopaivaöl bietet doTERRA ein weiteres hervorragendes Harzöl an. Kopaiva wird aus Kopaivabäumen im Amazonas Regenwald gewonnen. Das ätherische Öl wird durch Dampfdestillation aus Oleoresin gewonnen, eine Substanz, die sich aus Harz und ätherischem Öl zusammensetzt. Ätherisches Kopaivaöl wird seit dem 16. Jahrhundert von den Ureinwohnern Nord- und Nordostbrasiliens zur Förderung der Gesundheit genutzt. Es wird vor allem bei Kosmetikprodukten wie Seife, Creme, Lotion und Parfum eingesetzt. Kopaivaöl wird auf die Haut aufgetragen, um einen glatten, ebenmässigen Teint zu fördern.
Anwendung:
- Kopaivaöl zusammen mit einem Trägeröl oder einer Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen, um das Auftreten von kleineren Hautunreinheiten und -reizungen zu vermindern.
- Kopaiva lässt sich gut mit Römischer Kamille, Zeder, Sandelholz, Weihrauch oder Yang-Ylang mischen. Wählen Sie Ihr liebstes Öl und kreieren Sie Ihren persönlichen Duft in einem Roll-On-Fläschchen. Den Rest des Fläschchens mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen.
- Für ein beruhigendes Bad fügen Sie Ihrem Schaumbad ein bis zwei Tropfen des Öls hinzu, bevor Sie es in das Badewasser geben.
Diffusion: Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser Ihrer Wahl.
Einnahme: Einen Tropfen in 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Anwendung auf der Haut: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 ml Trägeröl mischen.
Für ein Bad: 5 Tropfen Öl mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Fördert einen glatten, ebenmässigen Teint.
- Vermindert Hautunreinheiten.
Aromatische Beschreibung: Würzig, Holzig
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Harz aus Copaifera reticulata, Officinalis Coriacea und Lanpersönlichen Dugsdorffii
Hauptbestandteile: Caryophyllen
Beschreibung: Als zentraler Pflanzenstoff der traditionellen ayurvedischen Medizin verfügt Kurkumawurzel und ätherisches Kurkumaöl über eine lange Tradition, welche die moderne Anwendung von Kurkuma heute inspiriert. Ätherisches Kurkumaöl besteht aus zwei einzigartigen chemischen Komponenten – Kurkuma und ar-Turmeron. Diese Komponenten machen ätherisches Kurkumaöl zu einem unverzichtbaren Klassiker Ihrer täglichen Gesundheitsroutine. Kurkuma hilft dem Körper innerlich, indem es die natürlichen Funktionen des Immunsystems unterstützt. Darüber hinaus kann Kurkuma zu einem klaren, glatten und strahlendem Hautbild beitragen. Sie können ätherisches Kurkumaöl auch verwenden, um Ihren herzhaften Lieblingsgerichten eine ganz besondere Geschmacksnote zu verleihen.
Anwendung:
- Bei innerlicher Anwendung unterstützt das Öl die natürlichen Funktionen der Immunabwehr.
- Kurkuma bei Bedarf punktuell oder als vollflächige Gesichtsmaske verwenden, um Unreinheiten zu reduzieren oder einen gesunden, strahlenden Teint zu fördern.
- 1–2 Tropfen im Tee oder Wasser erzeugen einen leichten Kräutergeschmack.
Anwendung Diffusion: Drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl verwenden.
Innerliche Anwendung: Einen Tropfen mit 120 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf gewünschte Stelle auftragen. Verdünnt mit einem Trägeröl verwenden, um Hautempfindlichkeit zu minimieren.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Unterstützt eine gesunde Stoffwechselfunktion.
- Fördert die allgemeine Zellgesundheit.
- Unterstützt die Zellintegrität.
- Unterstützt die natürlichen Funktionen des Immunsystems.
- Bei Anwendung im Diffuser kann Kurkuma positiv auf Emotionen und Stimmung wirken.
Aromatische Beschreibung: Warm, würzig, erdig, holzig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Rhizom
Hauptbestandteile: ar-Turmeron und Turmeron
Beschreibung:Patschuli ist ein buschiges Kraut aus der Familie der Lippenblütler mit 60–90 cm hohen Stängeln, die kleine, rosa-weiße Blüten tragen. Patschuli ist bekannt für seinen kräftigen, moschusartigen, süssen Duft und wird häufig in der Parfümindustrie sowie in duftenden Produkten wie Waschmitteln und Lufterfrischern eingesetzt. Patschuli ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für die Haut. Es wird häufig äusserlich angewendet, denn Patschuli reduziert Fältchen, Unreinheiten und leichte Hautunregelmässigkeiten und sorgt für einen glatten, strahlenden Teint. Der Duft von Patschuli hat eine erdende und ausgleichende Wirkung auf die Emotionen.
Anwendung:
- Nach einem langen Arbeitstag zusammen mit Pfefferminze auf Stirn, Schläfen oder Nacken auftragen.
- Ein bis zwei Tropfen auftragen, um das Auftreten von Fältchen, Unreinheiten oder problematischen Hautpartien zu reduzieren, oder zu Ihrer Feuchtigkeitscreme dazugeben.
- Mit Vetiver kombinieren und auf die Unterseite der Füsse auftragen, um Emotionen zu beruhigen.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Innerliche Anwendung: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Erdende, ausgleichende Wirkung auf Emotionen.
- Fördert einen glatten, strahlenden Teint bei Anwendung auf der Haut.
Äusserliche Anwendung: reduziert das Auftreten von Fältchen, Unreinheiten und Hautunregelmässigkeiten.
Aromatische Beschreibung: Kräftig, holzig, moschusartig, erdig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Patchoulol, a-Bulnesen, a-Guaien
Beschreibung: Die Grüne Minze ist eine mehrjährige Pflanze, die zwischen 30 cm und einem Meter hoch wird und in gemässigten Klimazonen gedeiht. Sie erfrischt den Atem und wird aufgrund ihres minzigen Geschmacks häufig in Kaugummi, Süssigkeiten und Zahnpflegeprodukten verwendet. Das süsse, belebende Aroma ist reinigend und erhebend und somit ideal, um die Konzentration und positive Stimmungen zu fördern. Grüne Minze unterscheidet sich stark von der Pfefferminze: Sie ist milder und deshalb eine gute Alternative zur äusserlichen Anwendung bei Kindern und Menschen mit empfindlicher Haut. In der Küche wird Grüne Minze häufig in Salaten, Getränken und Desserts verwendet, aber auch in Dressings und Marinade für Fleischgerichte.
Anwendung:
- Fügen Sie Ihrem Dessert, Getränk Salat oder Hauptgericht zur Verbesserung des Geschmacks einen Tropfen des Öls hinzu.
- Für einen besonders frischen Atem geben Sie vor dem Zähneputzen etwas Öl auf Ihre Zahnbürste.
- Bei gelegentlicher Magenverstimmung geben Sie 1 Tropfen in 125 ml Wasser und trinken es langsam aus.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Süsses, minziges Lebensmittelaroma.
- Reinigt den Mund und sorgt für einen frischen Atem.
Aromatische Beschreibung: Süss, minzig, frisch
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Pflanze
Hauptbestandteile: Carvon, Limonen
Beschreibung: Im Mittelalter gaben die Damen den Rittern und Kriegern Thymian, Ihnen Mut zu verleihen, bevor sie in den Kampf zogen. Damals wurde Thymian auch oft unter das Kissen gelegt, um einen friedvollen Schlaf zu fördern und Alpträume abzuhalten. Die alten Griechen benutzten Thymian in ihren Bädern und verbrannten ihn als Räucherwerk in ihren Tempeln, während die Ägypter ihn wiederum bei Einbalsamierungsritualen verwendeten. Heute wird Thymian häufig als Gewürz verwendet. Thymian produziert ein starkes ätherisches Öl, das eine reinigende und klärende Wirkung auf die Haut hat. Aufgrund seines hohen Thymolgehalts sollte Thymian vor der Anwendung mit fraktioniertem Kokosöl von doTERRA verdünnt werden. Thymian hat eine besondere chemische Zusammensetzung, die ein gesundes Immunsystem unterstützt.
Anwendung:
- Geben Sie 2 Tropfen in eine leere vegetarische Kapsel und nehmen Sie diese in der kalten Jahreszeit ein, um Ihr Immunsystem zu unterstützen.
- Bei der Gartenarbeit als natürlicher Insektenschutz 1–2 Tropfen
- verleihen Ihren Fleischgerichten und Hauptgängen einen frischen Kräutergeschmack.
- Mit fraktioniertem Kokosöl verdünnt auf die Haut auftragen, um diese zu reinigen und ihr ein gesundes Aussehen zu verleihen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Reinigende und klärende Wirkung für die Haut.
- Unterstützt ein gesundes Immunsystem.
- Natürliche Insektenabwehr.
Aromatische Beschreibung: Warm, krautig, floral, pulverig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt Hauptbestandteile Thymol, p-Cymol, ?-Terpinen
Beschreibung:
Kardamom, ein enger Verwandter des Ingwer, ist als teures Gewürz bekannt.
Es unterstützt die Verdauung auf vielfältige Weise. Sein ausgeprägter Duft kann stimmungsaufhellend wirken.
Kardamom stammt ursprünglich aus Südostasien. Aufgrund seines kühlen, minzigen Geschmacks wird es traditionell indischen Süssspeisen und Tees beigefügt.
Das ätherische Kardamomöl von doTERRA wird aus Kardamomsamen gewonnen, die unter Anwendung unserer strengen CPTG™ Teststandards in Guatemala angebaut werden. Dank einer gemeinschaftlichen und verantwortungsvollen Beschaffungspolitik können wir signifikanten Einfluss auf das Leben unserer Partner vor Ort nehmen und dafür sorgen, dass sich der Lebensstandard der ländlichen Bevölkerung verbessert.
Anwendung:
- Brot, Smoothies, Fleischgerichten und Salaten hinzufügen, um das Aroma der Speisen zu verbessern.
weiter Anwendung: Diffusion: Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser Ihrer Wahl.
Innere Anwendung: Einen Tropfen in 125 ml Flüssigkeit geben.
auf der Haut: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 ml Trägeröl mischen.
Für ein Bad: 5 Tropfen Öl mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Aromatisches Gewürz zum Kochen und Backen.
- Stimmungsaufhellend bei äußerlicher Anwendung.
Aromatische Beschreibung: Würzig, fruchtig, warm, balsamartig
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Samen
Hauptbestandteile: Terpinylacetat, 1,8-Cineol
Füllmenge: 15ml
Beschreibung: Dank seines ausgeprägten Aromas und der unzähligen Anwendungsmöglichkeiten ist Lavendel bereits seit Jahrhunderten äusserst beliebt.
Die Römer und Ägypter benutzten Lavendel zum Baden und Kochen. Seitdem haben viele die unzähligen Vorteile von Lavendel für sich entdeckt. Das ätherische Lavendelöl wird häufig in Kosmetika und Parfüms verwendet. Lavendel wird häufig äusserlich angewendet, um Hautunreinheiten zu reduzieren.
Anwendung:
- Zur Entspannung in das Badewasser geben oder auf die Schläfen und den Nacken auftragen.
- Zur Reduzierung von Hautunreinheiten in die Tagespflege oder Körperlotion geben.
- Vor dem Schlafengehen einige Tropfen Lavendel auf die Fusssohlen auftragen.
Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- lindert gelegentliche Hautirritationen
- reduziert Hautunreinheiten
Aromatische Beschreibung: Pulverig, floral, leicht
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blüte
Hauptbestandteile: Linalool, Linalylacetat
Beschreibung:
Dieser kleine, grüne, buschige Strauch hat lavendelfarbene Blüten und gehört zur Familie der Minze. Tulsi, das manchmal auch Heiliges Basilikum genannt wird, stammt aus Südostasien und hat in der indischen Gesundheitspraxis eine lange Tradition als natürliche Lösung für viele Beschwerden. Tulsi bedeutet auch „das Unvergleichliche“ und gilt als „Königin der Kräuter“. Das warme, süsse Aroma von Tulsi erinnert an frisch geschnittenes Basilikum mit einem Hauch von Nelken und schafft eine angenehme Atmosphäre. Es wird traditionell auf der ganzen Welt in Ritualen und als Schutzsymbol in vielen Kulturen verwendet. Bei äusserlicher Anwendung hilft es, das Erscheinungsbild einer reinen und gesunden Haut zu bewahren.
Anwendung:
- Geben Sie im Rahmen Ihrer täglichen Hautpflegeroutine einen Tropfen zu Ihrem Gesichtsreiniger oder in Ihre Lotion
- Bei äusserlicher Anwendung hilft es, das Erscheinungsbild einer reinen und gesunden Haut zu bewahren
Anwendungshinweise:
- Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
- Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
- Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
- Nur zur Anwendung auf der Haut.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Beruhigende, entspannende Eigenschaften
- Kann das Erscheinungsbild einer gesunden Haut unterstützen
- Lässt sich gut mit den ätherischen Ölen Clary Sage (Muskatellersalbei), Geranium (Geranie) und Neroli kombinieren
Beschreibung: Das ätherische Öl der grünen Mandarine wird aus der unreifen Frucht des Mandarinenbaums gewonnen, während das ätherische Öl der roten Mandarine aus der reiferen Frucht stammt. Bestimmte Eigenschaften der grünen Mandarine rufen bei innerlicher Anwendung beruhigende Gefühle hervor und können unterstützend auf den Körper wirken. Grüne Mandarine kann eine gesunde Verdauungsfunktion und ein gesundes Herz-KreislaufSystem fördern. Das Öl verleiht Gerichten eine geschmackvolle Zitrusnote. Sein heiteres und energetisierendes Aroma prädestiniert es geradezu für die Verwendung im Diffuser.
Anwendung:
- Probieren Sie einen oder zwei Tropfen grüne Mandarine in Ihrem nächsten Glas Wasser.
- Fördert bei innerlicher Anwendung beruhigende Gefühle.
- Ein bis zwei Tropfen helfen, eine gesunde Immunfunktion und -abwehr zu unterstützen.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Innerliche Anwendung: Einen Tropfen mit 120 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf die gewünschte Stelle auftragen. Verdünnt mit einem Trägeröl verwenden, um die Hautempfindlichkeit zu minimieren.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Als natürliches Lebensmittelaroma.
- Beruhigender, erhebender Duft.
- Unterstützt die natürlichen Funktionen des Immunsystems.
Aromatische Beschreibung: Zitronig, fruchtig, leicht süss und blumig
Erntemethode: Kaltpressung
Pflanzenteil: Schale Hauptbestandteile Limonen, ?-Terpinen
In der 12. Ausgabe wurden die Inhalte aktualisiert und Beschreibungen für 9 neue Einzelöle und neue Ölmischungen aufgenommen. Dieses praktische Handbuch deckt alle Grundlagen zur Anwendung von ätherischen Ölen ab. Dank des handlichen Formats sind Informationen leicht nachzuschlagen und es eignet sich sowohl für neue Nutzer, die einen Einstieg in die Welt von ätherischen Ölen suchen, als auch erfahrene Nutzer, die ein vereinfachtes, komprimiertes Handbuch zum eigenen Gebrauch oder für die Weiterempfehlung suchen.
Details
ISBN/GTIN: 978-1-951044-38-1
Produktart: Taschenbuch
Einbandart: Paperback
Verlag: Aroma Tools
Erscheinungsjahr: 2021
Erscheinungsdatum: 07.04.2021
Auflage: 12. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 413
Gewicht: 830 g
Rubriken
Genre: Medizin
Kategorie: Gesundheit
Menge: 15ml
Beschreibung: Salvia lavandulifolia Dieser kleine immergrüne Strauch wächst seit Jahrhunderten in Spanien und Frankreich. Der Geruch des ätherischen Öls CPTG ® Spanischer Salbei ist kampferartig, kräuterartig und salbeiartig. Beim Vernebeln kann das Öl eine stimulierende Atmosphäre schaffen, die das Gedächtnis- und kognitive Leistungstraining unterstützt. Innerlich eingenommen unterstützt Spanischer Salbei einen ruhigen Geist und ein Gefühl der Wachsamkeit. Kampfer und 1,8-Cineole – die wichtigsten chemischen Bestandteile im Spanischen Salbei – machen das ätherische Öl zu einer idealen Ergänzung für eine Massage nach dem Sport oder eine Tiefengewebemassage.
Verwendung:
- Fügen Sie dem Diffusor Ihrer Wahl hinzu, wenn Sie studieren oder intensiv fokussieren.
- Vor einem wichtigen Test oder einer Präsentation mit Wasser einnehmen.
- Mit einem Trägeröl oder einer Creme verdünnen, um eine Tiefengewebemassage zu verstärken.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden:
- Unterstützt bei innerlicher Einnahme einen ruhigen Geist und ein Gefühl der Wachheit.
- Bietet ein erhebendes, beruhigendes Aroma
- Fördert eine positive Atmosphäre, die der Fokussierung und Konzentration förderlich sein kann
- Hilft bei der Schaffung einer Umgebung, die das Gedächtnis und die kognitive Leistungsfähigkeit unterstützt, wenn es verbreitet wird.
Hinweise zur sicheren Anwendung: Hautreizungen sind möglich. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder sich in medizinischer Behandlung befinden, holen Sie bitte ärztlichen Rat ein. Nicht mit den Augen, Innenohren oder empfindlichen Stellen in Berührung bringen. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.
Beschreibung: Oregano ist ein sehr potentes ätherisches Öl und hat eine Anwendungstradition, die Jahrhunderte zurückreicht. Das ätherische Oreganoöl wird aus den duftenden Blättern der Oreganopflanze, Origanum vulgare, gewonnen und hat seinen Weg in Kochbücher und Gewürzschränke auf aller Welt gefunden. Der chemische Hauptbestandteil von Oregano ist Carvacrol, ein Phenol, das es zu einem der vielseitigsten und kraftvollsten ätherischen Öle macht. Bei äusserlicher Anwendung soll Oregano mit einem Trägeröl verdünnt werden.
Anwendung:
- Geben Sie einen Tropfen des Öls anstelle von getrocknetem Oregano in Pasta- oder Pizzasauce oder auf einen Braten.
- Kombinieren Sie ätherisches Oregano- und Pfefferminzöl mit einem Trägeröl und Sie erhalten ein wärmendes Massageöl.
- Stellen Sie Ihre eigene Handseife aus kastilischer Seife, Wasser und ein paar Tropfen Oreganoöl her.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- würziges, krautiges Lebensmittelaroma
- Reinigungsmittel
Aromatische Beschreibung: Krautig, scharf, grün, kampferhaltig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Carvacrol, Thymol, p-Cymol, ?-Terpinen
Beschreibung: Ätherisches Wintergrünöl wird aus den Blättern eines Zwergstrauchs gewonnen, der in Nadelwäldern heimisch ist. Der chemische Hauptbestandteil von Wintergrün, Methylsalicylat, wird aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften in Hautcremen und Massagemischungen genutzt. In der Natur sind Wintergrün und Birke weltweit die einzigen Pflanzen, die Methylsalicylat enthalten. Als Aromastoff wird Wintergrün in kleinen Mengen in Süssigkeiten, Zahnpasta und Kaugummi verwendet. Wintergrün hat ein erfrischendes Aroma, das erhebend und anregend wirkt. Unser Wintergrünöl wird im Rahmen der doTERRA Co-Impact Sourcing®-Initiative in Nepal gewonnen, wo die Pflanze von der ländlichen Bevölkerung wild geerntet und dann in Anlagen destilliert wird, die sich im Besitz der Gemeinschaft befinden. Dieser Prozess schafft wirtschaftliche Chancen für abgelegene Regionen im ländlichen Nepal.
Anwendung:
- Wintergrün hat eine wärmende Wirkung bei der Anwendung auf der Haut und eignet sich hervorragend für eine beruhigende Massage.
- Kleine Menge, grosse Wirkung! Verwenden Sie das Öl sparsam und verdünnen Sie es mit fraktioniertem Kokosöl, um mögliche Reaktionen der Haut zu vermeiden.
- Für ein beruhigendes Bad geben Sie 1–2 Tropfen ätherisches Wintergrünöl in warmes Badewasser
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Ideal für eine wärmende, beruhigende Massage nach dem Training.
- Verfügt über ein erfrischendes Aroma, das erhebend und anregend wirkt.
- Wird häufig zur Aromatisierung von Kaugummi, Süssigkeiten und Zahnpasta verwendet.
Aromatische Beschreibung: Süss, minzig, erfrischend
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Methylsalicylat
Atherische Öle werden häufig für ihren gesundheitlichen Nutzen angewendet, aber den Umfang ihrer Heilungsfähigkeiten verstehen wenige. Dieses Bahnbrechende Buch umfasst sowohl physische als auch emotionale Aspekte von ätherischen Ölen und schafft eine nutzerfreundliche Anleitung, damit Sie die Verantwortung für Ihre emotionale Gesundheit übernehmen können. Gewinnen Sie tiefe Einblicke für die natürlichen Eigenschaften und Fähigkeiten der Öle. Dieses übersichtliche Nachschlagewerk wird Ihnen, die Öle auf eine neue Art kennenzulernen und ihre besonderen Heilungskräfte ganzheitlich zu schätzen. Egal ob Anfänger oder Experte, essentielle Emotionen wird sie mit dem Geist und der Schönheit der Schätze der Natur inspirieren.
- Alles Namen von Ölen und Mischungen
- Körperhandbuch um emotionale und physische Beschwerden zu verbinden
- Emotionshandbuch mit Fragen für Denkanstösse. Erklärungen, Einsicht und Hilfe zur Visualisierung
Beschreibung:
Das Öl von Koriander, einer der wichtigsten kulinarischen Zutaten, stammt aus einem Kraut, das für seine vielfältigen Einsatzmöglichkeiten in der Küche und am Körper bekannt ist. Korianderöl steckt voller Vorteile aus seinem ursprünglichen Zustand als Kraut und gibt vielen verschiedenen Gerichten einen geschmacklichen Kick, zum Beispiel Dips, Salaten, Fleisch und Guacamole. Äusserlich angewendet ist Koriander sehr beruhigend und kühlend auf der Haut.
Anwendung:
- Wenn Sie sehr viel oder schwer gegessen haben, können Sie einen Tropfen Korianderöl mit 125 ml Flüssigkeit mischen und langsam trinken.
- Ein frisches, pflanzliches Aroma erhalten Sie, wenn Sie Korianderöl mit Zitrusölen kombinieren.
- Ersetzen Sie in allen Ihren Lieblingsrezepten für Guacamole, Salsa, Salat und Dip das Korianderkraut durch 1 Tropfen ätherisches Korianderöl.
Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Verleiht Gerichten ein frisches, kräftiges Aroma.
- Reinigendes und klärendes Aroma.
Aromatische Beschreibung: Frisch, krautig, süss, stechend
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Linalool, trans-2-decenal
Beschreibung:
Koriander ist ein einjähriges Kraut, das knapp einen Meter hoch wird und sehr aromatisch ist. Koriandersamen werden bereits seit Jahrhunderten eingenommen. Koriander hat einen hohen Linaloolgehalt, der der Haut hilft, einen gesund aussehenden Teint zu entwickeln. Koriander kann eine beruhigende Wirkung entfalten, wenn er in den Körper einmassiert wird. Das süsse, krautige Aroma wirkt sowohl entspannend als auch anregend. Deshalb ist Koriander besonders geeignet für Ölmischungen, wo er für eine frische, organische Note sorgt.
Anwendung:
- Nehmen Sie einen Tropfen nach einer grossen Mahlzeit ein.
- Wenn Sie Koriander auf fettige Haut auftragen, unterstützt er einen klaren Teint.
- Nach kurzer sportlicher Betätigung auf die Beine auftragen und einmassieren – wirkt wunderbar entspannend.
Anwendung Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Strafft das Hautbild.
- Fördert Entspannungsgefühle.
- Trägt dazu bei, einen klaren Teint zu erhalten.
Aromatische Beschreibung: Grün, floral, krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Samen Hauptbestandteile Linalool, a-Pinen, ?-Terpinen, Kampfer
Beschreibung: Das ätherische Petitgrainöl wird aus dem Bitterorangenbaum gewonnen, der eine lange Anwendungstraditon zur Förderung der Gesundheit hat. Gleich drei ätherische Öle werden aus dem Bitterorangenbaum gewonnen: Petitgrain wird aus den Blättern und Zweigen des Baumes destilliert, Neroliöl aus den Blüten und Bitterorangenöl wird durch Kaltpressung der Fruchtschale gewonnen. Durch den Bezug von Petitgrain aus Paraguay kann doTERRA über unsere Co-Impact Sourcing™-Initiative dringend benötigte Entwicklungsprojekte ländlicher Gemeinschaften unterstützen und Kleinbauern ein diversifiziertes Einkommen bieten. Dieser Ansatz stellt eine wirtschaftlich tragfähige Alternative zur Flächenrodung dar und trägt erheblich zum Schutz der noch verbliebenen Gebiete des Atlantischen Regenwalds in Ostparaguay bei.
Anwendung:
- Passt gut zu anderen Zitrusölen wie Kassia, Zimt, Eukalyptus, Geranie und Zitronengras.
- Mischen Sie ätherisches Petitgrain-Öl mit Ihrer Feuchtigkeitspflege fürs Gesicht, um das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Fördert bei äusserer Anwendung Entspannungsgefühle.
- Reduziert Hautunreinheiten.
Aromatische Beschreibung: Frisch, floral, leicht krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt, Zweig
Hauptbestandteile: Linalylacetat, linalool, alpha-Terpineol
Menge: 15ml
Beschreibung:
Basilikum hat ein warmes, würziges und dennoch krautiges Aroma, das dafür bekannt ist, ein Gefühl von Ruhe und Zentriertheit zu geben.
Basilikum hat aufgrund seines hohen Linaloolgehalts viele Vorteile für Körper und Geist und ist daher das ideale Mittel, um Spannungsgefühle zu reduzieren: einfach auf die Schläfen und im Nacken auftragen. Das vor allem beim Kochen beliebte Basilikum verleiht Fleisch, Nudeln und Vorspeisen einen frischen und krautigen Geschmack.
Anwendung:
- Geben Sie Ihren italienischen Lieblingsgerichten mit diesem Öl eine erfrischende Note.
- In Kombination mit ätherischem Geranien- und Wildorangenöl erhalten Sie ein tolles Öl für eine anregende aromatische Massage.
Anwendungshinweise:
Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 mL Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 mL Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 mLTrägeröl mischen. Als Parfum1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit: Macht wach und vermittelt ein Gefühl der Ruhe. Verleiht verschiedenen Gerichten eine frische, krautige Note.
Aromatische Beschreibung: Warm, würzig, krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Linalool
Beschreibung:
Zimt, der seit Langem als Aroma für Speisen und wegen seiner Vorteile für die innere Gesundheit verwendet wird, stammt von einem tropischen, immergrünen Baum, der bis zu 14 Meter hoch wird und eine stark duftende Rinde, Blätter und Blüten hat. Aufgrund des hohen Zimtaldehydgehalts wird für die innerliche Anwendung nur ein Tropfen benötigt. Zimt wird häufig für Mundspülungen und Kaugummis verwendet und hat eine lange Tradition in der kulinarischen Verwendung als Würze für Desserts, Vorspeisen und Heissgetränke.
Anwendung:
- 1 Tropfen ätherisches Zimtöl in heisses Wasser oder Tee geben und langsam trinken.
- Einen Tropfen in 100 ml Wasser geben und gurgeln für eine effektive Mundspülung und frischen Atem.
- Ersetzen Sie in Ihrem nächsten Rezept den gemahlenen Zimt durch ätherisches Zimtöl und Sie erhalten ein herrlich würziges Aroma.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Verfeinert den Geschmack von Getränken, Brot, Desserts und Vorspeisen.
- Fördert die Mundhygiene.
Aromatische Beschreibung: Würzig, holzig, mit einer süssen, stechenden Note, warm
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Rinde
Hauptbestandteile: Zimtaldehyd, Eugenol
Beschreibung: Die Pfefferminzpflanze ist ein Hybrid aus Wasserminze und Grüner Minze und wurde erstmals 1753 von Carl von Linné beschrieben. Ein hoher Mentholgehalt – wie er im doTERRA ätherischen Pfefferminzöl zu finden ist – ist charakteristisch für qualitativ hochwertige Pfefferminze. Das ätherische Öl wird häufig in Mundhygieneprodukten wie Zahnpasta und Kaugummi verwendet. Pfefferminze ist nach wie vor eines der meistverkauften ätherischen Öle von doTERRA.
Anwendung:
- Geben Sie einen Tropfen Pfefferminze zusammen mit Zitrone in Wasser und Sie erhalten eine gesunde, erfrischende Mundspülung.
- Geben Sie ein bis zwei Tropfen in eine leere vegetarische Kapsel.
- Geben Sie einen Tropfen zu Ihrem Lieblings-Smoothie-Rezept und erhalten Sie eine erfrischende Note.
Aromatische Beschreibung: Minzig, frisch, krautig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Ganze Pflanze
Hauptbestandteile: Menthol, Menthon, 1,8-Cineol
- 5ml Lavendel
- 5ml Peppermint
- 5ml Lemon
Ideal für Anfänger! Dieses Paket zur Einführung in die Ätherische Öle ist alles, was Sie brauchen, um die wirkungsvollen Vorzüge der ätherischen Öle von doTERRA unmittelbar selbst erleben zu können.
Viel Spass!
Für Kochbücher oder als Noten-/Buchständer zu verwenden.
Beschreibung: Lesen ohne Rückenschmerzen: Der Buch-Halter erleichtert das Ablesen durch die Schrägstellung des Buches. Das ist nicht nur in der Küche nützlich, sondern auch beim Basteln – oder wenn das Buch einfach zu schwer ist, um es bequem beim Lesen selbst zu halten. Der Buch-Halter kann auch Platz sparend zusammengeklappt werden, wenn Sie ihn nicht brauchen.
Material: geöltes Buchenholz
Grösse: 34 x 27,5 cm
Beschreibung: Ob Bauchkoliken, Milchzähnchen-Auas, Wachstumsschmerzen, Schnupfennase, Bettmonster-Attacken, Konzentrationsschwierigkeiten, Pickel oder Liebeskummer … Aromatherapie hilft Babys, Kindern und Jugendlichen bei vielen Alltagsbeschwerden – unkompliziert und ohne Nebenwirkungen.
Seit über 20 Jahren nutzen die beiden Mütter und Aromaprofis die naturreinen ätherischen Öle mit Erfolg. In diesem Buch fassen sie bewährte Rezepturen für Eltern und Heilpraktiker zusammen.
- Über 100 Rezepte zum Selbermischen, die Sie ganz einfach umsetzen können.
- Genaue Dosierungsangaben für jede Altergruppe, auch für Kinder mit besonderen Bedürfnissen.
- Sicheres Anwenden von ätherischen Ölen bei kindern.
Menge: 15ml
Beschreibung: Das ätherische Clementinenöl wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus und hat vielseitige Anwendungsmethoden und kann in vielen verschiedenen Situationen verwendet werden. Clementine kann die Stoffwechselfunktion steigern. Es hat sich auch gezeigt, dass es eine gesunde Immunantwort fördert, um die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts zu unterstützen. Nehmen Sie bei Bedarf ein bis zwei Tropfen ätherisches Clementinenöl ein, um gelegentliches Sodbrennen und Verdauungsstörungen zu lindern. Clementine ist süsser und pikanter als andere Zitrusöle und versprüht Clementine im ganzen Haus, wenn Sie ein frisches, erhebendes Erlebnis benötigen und dabei helfen, die Luft von unerwünschten Gerüchen zu reinigen. Clementine hat sowohl aromatische als auch interne Vorteile und kann helfen, Angstgefühle zu reduzieren und Ihre Stimmung zu heben. Für den täglichen Gebrauch geeignet, verbessern Sie Ihre Wellness-Rituale, indem Sie Clementine zu Ihrer Routine hinzufügen.
Verwendung:
- Fügen Sie Ihrem Trinkwasser ein oder zwei Tropfen Clementine hinzu, um den Geschmack zu verbessern und die Stoffwechselfunktion zu verbessern.
- Im ganzen Haus vernebeln, um eine leichte und erfrischende Atmosphäre zu schaffen und gleichzeitig die Luft zu reinigen.
- Fügen Sie einen Tropfen zu Ihrem Gesichtsreiniger oder Shampoo hinzu, um die Reinigung zu verstärken.
- Integrieren Sie es in Ihre Haushaltsreinigungsroutine, indem Sie drei bis vier Tropfen Clementine in Ihre Oberflächenreiniger geben, um die Reinigungskraft zu verstärken.
Vorteile:
- Erhebend für den Geist und die Emotionen
- Kann eine gesunde Atmungs-, Immun- und Verdauungsfunktion unterstützen
- Natürliche Reinigungseigenschaften
Hinweise zur sicheren Anwendung: Nur verdünnt verwenden. Nicht mehr als einen Tropfen pro Tag verwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Von Augen und Schleimhäuten fernhalten. Nach Hautkontakt mindestens 12 Stunden lang Sonnenlicht und UV-Strahlung meiden.
Beschreibung: Rosa Pfeffer, der bis auf die Farbe stark dem schwarzen Pfeffer ähnelt, ist tatsächlich eng mit der Cashew verwandt. „Molle“, besser bekannt als Peruanischer Pfefferbaum, galt den Inka als heilig. Alle Teile der Pflanze, einschliesslich der rosafarbenen Frucht, wurden aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Gesundheit von den Inka genutzt. Aufgrund seines mild-fruchtigen, pfeffrigen Geschmacks kann rosa Pfeffer anstelle von gemahlenem schwarzem Pfeffer zum Würzen von Fleisch, Sossen und anderen Gerichten verwendet werden.
Anwendung:
- Ein beruhigendes Massageöl erhalten Sie, wenn Sie ein bis zwei Tropfen mit fraktioniertem Kokosöl von doTERRA kombinieren.
- Integrieren Sie rosa Pfeffer für eine besondere würzige Note in Ihr nächstes Gericht.
- Das belebende Aroma fördert die Aufmerksamkeit.
- Rosa Pfeffer kann kann beim Kochen anstelle von schwarzem Pfeffer verwendet werden.
Anwendung Diffusion:
- Drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl verwenden.
Innerliche Anwendung: Einen Tropfen mit 120 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äusserliche Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf die gewünschte Stelle auftragen. Verdünnt mit einem Trägeröl verwenden, um Hautempfindlichkeit zu minimieren.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Verfeinert den Geschmack von Lebensmitteln.
- Wegen seines belebenden Aromas geschätzt.
Aromatische Beschreibung: Würzig, fruchtig, leicht holzig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Frucht
Hauptbestandteile: Limonen, a-Phellandren, Myrcen
Füllmenge: 15ml
Beschreibung: Ätherisches Teebaumöl – häufig auch als "Melaleuca" bezeichnet – hat über 92 verschiedene Inhaltsstoffe und nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten. Die Blätter des Teebaums wurden von den Ureinwohnern Australiens jahrhundertelang genutzt: Sie zerdrückten die Blätter und trugen sie direkt auf die Haut auf, um einen kühlenden Effekt zu erzielen. Melaleuca ist vor allem für seine reinigenden Eigenschaften bekannt. Teebaum kann zur Reinigung der Haut und zur Kräftigung der Nägel sowie zur Förderung eines strahlenden Teints eingesetzt werden. Auch bei gelegentlichen Hautirritationen und zur Beruhigung der Haut leistet das ätherische wunderbare Dienste.
Anwendung:
- Tragen Sie bei gelegentlichen Hautreizungen 1 – 2 Tropfen des ätherischen Öls auf die betroffene Stelle auf.
- Kombinieren Sie 1 – 2 Tropfen mit Ihrem Gesichtsreiniger für zusätzliche Reinigungseigenschaften oder tragen Sie das Öl nach der Rasur auf die Haut auf.
- Nach dem Duschen in Finger- und Zehennägel einmassieren, um diese zu nähren.
- Gemeinsam mit Zedernholz nach der Rasur als belebendes Aftershave für das Gesicht nutzen.
Anwendung Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Bekannt für seine reinigende und verjüngende Wirkung, die der Haut ein revitalisiertes Aussehen verleiht.
- Melaleuca hat wohltuende Eigenschaften, die helfen können, das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren.
- Bietet verstärkende und verjüngende Eigenschaften für Haut, Haar und Nägel.
- Melaleuca hilft, die Luft zu reinigen und zu erfrischen, um die Umgebung von unangenehmen Gerüchen zu befreien.
Füllmenge: 5ml
Beschreibung:
Die Douglasie ist in ganz Nordamerika heimisch. Dieser hohe, immergrüne Nadelbaum wird gerne als Weihnachtsbaum verwendet und duftet nach einem Hauch von Zitrone – süss und erfrischend. doTERRA Douglastannenöl wird nachhaltig aus jungen Bäumen in Neuseeland gewonnen, die das dortige Ökosystem durch ihre rasche Ausbreitung bedrohen. doTERRA erntet dieses hochwertige ätherische Nadelbaumöl aus jungen Bäumen und trägt so dazu bei, die bedrohliche Ausbreitung der Tannen einzudämmen.
Anwendung:
- Fügen Sie Ihrem Gesichtsreiniger, Ihrer Seife oder Ihrer Waschlotion einen Tropfen des Öls bei.
- Für eine entspannende Massage mit 1-2 Tropfen Wintergrün vermischen.
- Geben Sie es in Shampoo für einen zusätzlichen Reinigungseffekt und stärkeren Glanz.
Anwendung Diffusion: Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser Ihrer Wahl.
Anwendung auf der Haut: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 ml Trägeröl mischen.
Für ein Bad: 5 Tropfen Öl mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Reinigt und klärt die Haut.
- Wirkt stimmungsaufhellend.
Aromatische Beschreibung: Sauber, frisch, holzig, luftig
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Zweig/Blatt
Hauptbestandteile: ß-Pinene, a-Pinene, 3-Carvone, Sabinen
Beschreibung: Majoran, war bei den Griechen und Römern als Glückssymbol bekannt. Ätherisches Majoranöl ist allgemein als Gewürzmittel beim Kochen bekannt und deshalb eine unersetzliche Küchenzutat. Das krautige Aroma von Majoranöl kann in Suppen, Eintöpfen, Dressings und Saucen verwendet werden.
In Deutschland ist dieses Kraut als „Gänsekraut“ bekannt, da es traditionell zum Braten von Gänsen verwendet wird.
Anwendung:
- Ersetzen Sie den getrockneten Majoran in Ihrem nächsten Rezept durch ätherisches Majoranöl.
- Auf den Nacken auftragen, um Stress abzubauen.
- Vor dem Mittagsschlaf auf die Füsse eines unruhigen Kindes auftragen.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Duftstoff: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- als Aroma für Gerichte und Lebensmittel
- wird wegen seines positiven, beruhigenden Aromas geschätzt
Aromatische Beschreibung: warm, krautig, holzig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Blatt
Hauptbestandteile: Terpinen-4-ol, Sabinenhydrat, ?-Terpinen
Beschreibung:
Arborvitae oder der „Lebensbaum“ ist von majestätischer Grösse und hat zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften.
Unser ätherisches Öl Arbovitae aus dem Kernholz der Thuja plicata gewonnen. In Nordamerika, wo der Baum vor allem in Kanada und der nordwestlichen Region der USA heimisch ist, ist er auch als „Westliche Rotzeder“ bekannt.
Das Arborvitae-Öl ist aufgrund seiner hohen Konzentration an Methylthujat einzigartig. Die Beschaffung des Öls erfolgt auf innovative und umweltschonende Weise durch die Destillation von Restholzmaterialien.
So wird sichergestellt, dass für die Produktion kein Baum unnötig gefällt wird.
Die Ureinwohner des heutigen Kanadas nutzten den Arborvitae-Baum sehr vielseitig: zu gesundheitlichen Zwecken, zum Bau von Booten sowie zur Herstellung von Totempfählen, Körben und Kleidung.
NEGATIVE EMOTIONEN: Eigensinnig, Überanstrengung, misstrauisch, steif, ängstlich, kontrollierend
POSITIVE EMOTIONEN: Friedvoll, Hingabe, geerdet, vertrauensvoll, entspannt, Gnade
Anwendung :
Aromatisch:
- Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser Ihrer Wahl.
- Aus der Flasche inhalieren.
- In die Hand reiben und inhalieren.
Anwendung auf der Haut: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 mL Trägeröl mischen. Für ein Bad 5 Tropfen Öl mit 5 mL Trägeröl mischen. Als Parfum 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Beim Wandern auf Handgelenke und Knöchel auftragen.
- Zur Anwendung während einer Meditation, für ein friedvolles Gefühl und zur Beruhigung der Sinne.
- Arborvitae-Öl hat einen holzigen, warmen Duft. In Kombination mit Zeder und Weihrauch eignet es sich als Parfum.
- Wirksames Reinigungsmittel. Fördert klare, gesund aussehende Haut.
Aromatische Beschreibung: Holzig, warm, erdig
Erntemethode: Dampfdestillation
Pflanzenteil: Holz
Hauptbestandteile: Methylthujat
Menge: 5ml
Beschreibung: Das ätherische Öl Cade Wood (Stechwacholder) stammt von einem winterharten immergrünen Strauch aus der botanischen Familie Cupressaceae (Zypressengewächse). Historisch gesehen, wurde das Öl in der Volksmedizin verwendet und sein Duft ist in Seifen, Waschmitteln, Lotionen und Parfums zu finden. In der Parfumindustrie ist Stechwacholder vor allem wegen seines kiefernähnlichen Aromas als Basisnote in Herrendüften begehrt. Zudem wird er als Bestandteil von Cremes, Salben und Anti-Schuppen-Shampoos verwendet.
Anwendungsmöglichkeiten:
- Geben Sie einen Tropfen in das Shampoo oder die Spülung von dōTERRA, um gesundes Haar zu fördern.
- Kombinieren Sie es mit Lotionen und Cremes und tragen Sie es auf die gewünschten Stellen auf, um die Haut wirksam zu unterstützen.
- Verwenden Sie es in selbstgemachten Seifen und Salben, um einen erfrischenden holzigen, kiefernartigen Duft zu geniessen.
- Wenn Sie zu Hause Ihr eigenes Parfum kreieren, verwenden Sie es als Basisnote, bevor Sie es mit reichhaltigeren, süsseren Herz- und Kopfnoten kombinieren, um einen erdigen Duft zu kreieren.
Anwendung:
- Für Massagen: 5 Tropfen mit 10ml Trägeröl mischen.
- Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5ml Trägeröl mischen.
- Für Parfümierung: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden:
- Das ätherische Öl besitzt ein holziges, würziges und erdiges Aroma.
- Kann ein gesundes Aussehen von Haar, Kopfhaut und Haut fördern.
- Ein wirksamer Zusatz zu Shampoos und Pflegespülungen.
- Ergänzt die Eigenschaften anderer ätherischer Öle wie Thyme (Thymian), Rosemary (Rosmarin), Clove (Gewürznelke) und Cedarwood (Zedernholz).
Hinweis zur sicheren Anwendung: Hautreizungen sind möglich. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind oder sich in medizinischer Behandlung befinden, holen Sie bitte ärztlichen Rat ein. Nicht mit den Augen, Innenohren und empfindlichen Stellen in Berührung bringen.
Beschreibung: Das ätherische Öl der Wacholderbeere, das aus der Konifere gewonnen wird, hat eine lange Geschichte traditioneller Anwendungen und Vorteile. Wacholderbeerenöl passt gut zu französisch inspirierten Saucen und Desserts und verleiht einer Vielzahl von Gerichten eine ganz unerwartete Note. Ausserdem wirkt Wacholderbeere als natürliches Gesichtswasser und reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten. Für beste Ergebnisse verwenden Sie das ätherische Wacholderbeerenöl sparsam.
Anwendung:
- Geben Sie einen Tropfen zu Wasser oder Zitrusgetränken hinzu.
- Für einen klaren, gesund aussehenden Teint tragen Sie nur einen Tropfen auf.
- Ein erfrischendes, klares Aroma erhalten Sie in Kombination mit Zitrusölen.
Anwendungshinweise Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Äussere Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen.
Als Badezusatz: 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.
Als Parfum: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
Hauptnutzen für die Gesundheit:
- Wirkt wie ein natürliches Gesichtswasser.
- Hat eine beruhigende und erdende Wirkung.
Aromatische Beschreibung: Balsamisch, rein, holzig, würzig
Erntemethode: Wasserdampfdestillation
Pflanzenteil: Beeren
Hauptbestandteile: a-Pinen, Sabinen